发布者：huayongsw 浏览次数：1224

椰子油中有90%以上是饱和脂肪酸，饱和度高高温烹饪时不会氧化。所以相比其他食用油，椰子油更适合中式烹饪使用。椰子油也可以替代烘焙用的黄油，在面包、蛋糕、饼干等点心中使用，不仅能减少胆固醇的摄入，而且烘···

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1、椰子油煎鸡蛋白放人少些椰子油，倒入鸡蛋白，放上盐,黑胡椒和香菜;自制成椰子油煎鸡蛋白2、快手免烤椰蓉饼干将椰蓉、姜粉、肉桂粉、豆蔻粉、用料理机研稍微磨一下,接着加入枫糖浆、椰子油、香草精和海盐继续···